こんにちは。
ゴルフスイングコンサルタントの吉田洋一郎です。
今回は「クラブを上げる軌道を改善してオーバースイングを解消する方法」をご紹介します。
アマチュアゴルファーの方のスイングを分析すると、8割くらいの人がバックスイングで体と腕のシンクロが崩れています。
特にスイングの出だし、ハーフウェイバックと呼ばれるシャフトが地面と平行になるあたりまでで多くの問題が起きています。
スイングの始動で体と腕のシンクロがずれると、スイングが大きくなるにしたがってそのズレがどんどん大きくなります。
特に腕を使ってクラブをインサイドに上げてしまうと腕が体の背中側にズレて体と腕のシンクロが崩れ、
腕の運動量が多くなることでオーバースイングになってしまいます。
最終的にインパクトでそのズレを直そうとしても、時すでに遅しになります。
スイングの始動で体と腕のシンクロが取れた状態にすることで、オーバースイングを解消できますし、球筋の正確性も上がります。
クラブを上げる軌道を改善してオーバースイングを解消するための動画をご紹介していますので、動画を参考にして練習に取り組んでみてください。
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