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こんにちは、みすずです。

先日行ったランチで菜の花のお浸しを食べました。まだ寒い日が多いなと思っていましたが、春がもうそこまで来ているのですね。

今日はゴルフの素朴な疑問を吉田さんにぶつけてみました。吉田さんを少し困らせてしまったかもしれません……。

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みすず
ゴルフって右肩上がりで上手くならないものですよね。伸び悩んだり、下手になったような気分にもなります。ゴルフってどうしてこんなに難しいのでしょうか?
吉田
上手くいかなくて嫌になっちゃう人がいるんだけど・・・そもそも、そんなに簡単にうまくいくものではないからね。ゴルフって必ずミスが出るスポーツ。だからミスをして怒るとか、何でミスをしたんだろうと理由を考えるのは、無駄だなと思うときがあるくらい。それぐらいミスが出るからね。プロの場合は、ミスがどうか分からないようなミスもあるけれど、会心の当たりは少ないよ。
みすず
自分ばかりミスしている気がしていたのですが、皆さん、そうなのですね。あのミスさえなければ……とついつい思ってしまいます。
吉田
もうね、ミスは絶対に出るから、しょうがないと思うしかないかな。ミスは忘れるようにしたほうがメンタルヘルス的にはいいよ。本当に心の病気になっちゃう。吉田も悩みまくって一度鬱病みたいになって精神科に行ったからね。今では笑えるけど相当深刻だった。
みすず
私には、仕方がないと思えるようになるのも修業が必要そうです(^^)思考を変えていかないとですね。
吉田
なんでゴルフが難しいかということだけど、ゴルフを習得が難しいと言われる英語とダイエットと比較して考えてみようか。
英語:脳。覚えて話すという作業。体の動きは必要なし。
ダイエット:脳+体。脳が指令を出して体に表現させる。
ゴルフ:脳+体+道具+ボール。脳が指令を出して体を動かし、道具を操ってボールを飛ばす。英語は脳だけ、ダイエットは脳と体だけだからゴルフより難易度は低いかもしれない。ゴルフの場合は、頭で知識を得て脳で指令を出し、体に継続して覚え込ませないといけないよね。そして動きを道具やボールに伝える必要も出てくる。伝えるポイントが多ければ多いほどより難しくなるのかなと、吉田は思うよ。「頭では理解しているのに体が動かない」、「動きは良くなったのに球筋に反映されない」など、それぞれでズレが出てくるからね。
みすず
なるほどです。そういう視点で考えると野球も難しいスポーツだと言えますか?
吉田
そうだね。野球の方が困難かもよ。3割打てたら、すごい!と言われるスポーツだから。でもなんでだろうね、ゴルフは100%上手くいって初めて「上手くできた!」と思いがちな気がするな。ゴルフだってそれなりのショットが5割打てれば満足していいのにね。
みすず
たしかにそうですね。なんとなくですが、野球は動いているボールだから納得できるけど、ゴルフは止まっているから余計にハードルがあがるような気がします。すごいピッチャーだったら打てなくても、相手が上だったと思えますもの。でもゴルフは自分だけの世界なのに、上手くいかないというのがね……。
吉田
上手くできそうだから腹が立つというのはあるかもね。ゴルフは「静」のスポーツだから、自分で一から動きを作らないといけない。これって難しいんだよ。野球のバッティング反射だからこの点も違うね。ピッチングは静から動だからピッチングの方が近いかも。
みすず
そうか、そこも野球との違いですね。このテーマ、永遠に話ができそうです。ただ、難しいといってももちろん突破口はあるんですよね?
吉田
そりゃあ、そうだよ。難しいよねって話だけなら飲み屋でいくらでも聞ける(笑)。技術的な話は尽きないからここでは紹介しないけど、大事なことは長期ビジョンで考えるということだね。上手くいかないと思ってイライラする原因は過度に期待しているからということはないかな?早く結果が出るはずだ、出てほしいと思っていると期待を裏切られて落ち込む。生まれたての赤ちゃんに「1ヶ月ですぐ立って話せるように教育してみせる!」なんて人いないでしょ?そもそも時間が必要なものだと思えば腹も立たないしイライラもしない。結果よりもプロセスを楽しめるかどうかが大事だと思うよ。上手くいかないからって自分を責めないでほしいな。どのレベルでもみんな上手くいかないことがたくさんある。そう考えていれば結果もついてくるものだよ。
みすず
たしかにちょっと焦っていた部分があるかもしれません。自分のゴルフを育てるつもりでがんばります。ありがとうございました。

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吉田さんに聞いてみたい、ちょっとした質問等ありましたらFacebookのコメント欄にお知らせください。

日本ゴルフスイング研究所

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