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こんにちは、みすずです。
今回は、「パターのときに体が上手く動かずストロークが安定しない」という悩みを吉田さんにぶつけてみました。
心当たりがある方は、ぜひご覧ください。

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みすず
最近、ゴルフ仲間が
「パターを打つときに、体を使うとうまくショルダーストロークができない」と悩んでいます。体が揺れたり不安定になるようです。
ショルダーストロークをマスターするために、壁にお尻をつけてパッティングのストロークをする練習などを
やっているようですが、一向に良くならないとか・・・。
どうしたらいいでしょうか?
吉田
パッティングのあるあるだね~(^^)
たぶん、その人は練習をしても良くならないと思うよ。
なぜならパターの打ち方が合っていないだろうから。
みすず
うぅ・・・。
私の悩みではないですが、
こういう回答ってけっこうショックです。
そもそもパッティングフォームに合う合わないってあるんですか!?
よく「手をできるだけ使わないで、体を回転させて打ちましょう」と言われますよね。
吉田
そうだね。いわゆるショルダーストロークだと、手先を使わずにオートマチックな形で打てるから
再現性が高いという良さはあるかな。ただ、体とパターが適切に動かせることができる人という前提が入る話だね。
みすず
なんだかすっきり理解できません。
うまくいかない理由は?
吉田
アマチュアでショルダーストロークが上手くできない人には
そもそも体の動きができていない、もしくはできないパターンと、
パターの使い方が間違っている2パターンがあるよ。
みすず
2パターンの傾向があるんですね。ちょっと理解できてきた気がします。
体の動きが間違っているというのはどういうことですか?
吉田
上半身と下半身を別々に使うことができない人はショルダーストロークを行うことは難しいね。
そういう人は上半身を回転できずに、いわゆるギッタンバッタンの不安定な動きや横揺れになっているだけという場合もある。
下半身を止めて、上半身だけ動かす「上半身と下半身の分離」が難しい人はショルダーストロークは難しいんだ。
そもそも体がコントロールできないとショルダーストロークはできないよ。
体の回転で打とうとすると、どうしてもうまく回転できなかったり、下半身が動いてしまう人には、そういう打ち方は難しいと思うな。
みすず
そもそもパッティングでは異なる打ち方というのがあるのですか?
吉田
あるある!アメリカで有名なパッティングコーチのデーブ・ペルツとスタン・アトレーは真逆に近い理論だし、分析機器のSAMパットラボを使うパッティングコーチでも指導法は異なる場合があるよ。世界では大きく分けて6種類ぐらいの打ち方があるね。
そもそも体がうまく動かない人は、体を使ってストロークする必要はない。
クラブの軌道だけを意識してもいいし、手でコントロールする打ち方もあるからね。
みすず
へぇー。初耳です!
もう一つのパターの使い方が間違っているというのは?
吉田
体の動きばかりに気をとられてしまって、パターの動きを考えていない場合がある。
パターヘッドが動かなくなることで体を必要以上に揺すって打つということがあるね。
みすず
なるほど。
なんだか体が揺れるという点だけに目を向けて悩むといつまでたっても
解決の糸口が見つからないかもな~と思えてきました。
吉田
そうだね。パッティングでは「体を使う」という大前提自体を疑ってみてもいいと思うよ。
吉田は、パッティングで体を使うことに固執する必要はないと思っている。レジェンド・世界の青木さんのパッティングフォームは間違ってると思う?あれだけ素晴らしいパッティングをしているんだから間違いではないはずだよね。
自分に合った打ち方を見つけてほしいな。
みすず
ありがとうございます。
体を使わなきゃいけないという考えを手放して色々と試してみたいと思います。

今回の学び。パターがうまくいかないときは、「体を使う」という大前提を疑ってみて!違う打ち方にトライしてみよう。

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吉田さんに聞いてみたい、ちょっとした質問等ありましたらFacebookのコメント欄にお知らせください。

日本ゴルフスイング研究所

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