「歩き素振りで手打ちを解消する方法」のレッスン動画です↑
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こんにちは。
ゴルフスイングコンサルタントの吉田洋一郎です。
今回は「歩き素振りで手打ちを解消する方法」をご紹介します。
歩き素振りは、文字通り歩きながら素振りをする練習法なのですが、
簡単そうで実は正確に行うのが難しい練習です。
切り返しは足から動き出す必要があるのですが、このタイミングがみなさんが思っているよりも早いためです。
今までレッスンをしてきて、最初からこの練習法を正しくできたアマチュアはいません・・・。
シングルクラスの人でもできる人はいませんでした。
それくらいレベルの高い練習なんですね。
この歩き素振りができることで、下半身から動き出す運動連鎖が適切になります。
そうすることで、飛距離アップ、スイングの再現性が高まる、体に無理な負担がかからないなど
大きなメリットがあります。
どこでもできる練習なので、皆さんも動画を参考にして取り組んでみてください！
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