ゴルフは捨てる技術で上手くなる | ゴルフスイングコンサルタント

こんにちは、みすずです。

2018年6月7日に辰巳出版より、ゴルフスイングコンサルタント・吉田洋一郎さんの書籍『ゴルフは「捨てる技術」でうまくなる』が出版されました！
どんな書籍に仕上がっているのか、ご本人に直撃しました。

【内容紹介】
「体を回す」のは、もうやめなさい! 自分に合ったスイングを見つける方法とは!? やるべきではないこと、やらないことを明確にする。
ゴルフ歴5年を過ぎたゴルファーにオススメする! 捨てることでシンプルにして、スイングを再構築する! という新たな発想を”スイング構築のスペシャリスト”が初めて解説する指南書。

【目次（予定）】
第1章「何かをやる」より「やらない」ほうが上手くなれる
第2章「やりすぎる」スイングは上達しない
第3章コースでは「何もしない」ほうがいい
第4章練習場にはタブーがいっぱい
第5章上手くなりたかったら「コレだけ」やろう

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みすず

書籍のタイトルを見て、これぞ吉田さんと思いました。
でも、ビックリしたのも事実。
どうしたら上手くなるか、知りたいのが読者ですよね！？
なぜ、こういう書籍を書かれたのでしょうか？

吉田

みすずさんとはブログオープン当初からの付き合いだから、お見通しってわけね（笑）
レッスンでアマチュアと話をしていると、ご本人は良かれと思って取り組んでいるんだけど、実はその取り組みや練習が上達を阻害しているのでやめた方がいいよというアドバイスをすることが多々あってね。「○○をしてください」という前に「○○をやめたほうが良いですよ」というアドバイスが必要なんじゃないかと思って今回の書籍の企画が生まれたんだ。

みすず

それは悲しすぎますね！！
良かれと思って一生懸命取り組んでいることが間違いだとショックすぎます。
事例とかあるようでしたら、教えてください。

吉田

吉田のレッスンを受けている方なんだけど、Aさんは元々ドローヒッターで飛距離が出ていたんだ。
たまに曲がっていたから、正確性の高いスイングに変えようとしたんだよね。
腰を積極的に回してフェードを打つスイングに変えた。
でも、結果は飛距離が20～30ヤード落ちて、方向性も良くならず……。
改善前は、ある程度良かったはずなのに、こうなると最悪だよね。
それも勝手になったわけではなくて、改善しようとしたら下手になってしまったというパターンだから、怖いなと思ったよ。

みすず

それは怖すぎます。
練習したらした分だけ上手くなるわけではない、というのがゴルフなんですよね？

吉田

そうだね。
ゴルフスイングが科学的に分析されて常識が変わってきているから、今まで正しいと思っていたことが実は効率的ではないということがたくさんある。
吉田も昔は正しいと信じていたことが間違っていたということはたくさんあるし、欧米に行くたびに新しい発見や新事実を学ぶことが多いよ。
そういったことを踏まえておかないと練習すればするほど迷宮入りする場合もある。
ある程度のレベルになると練習量よりも取り組む質が大事になるからね。
ダイエットなら、今日は50キロ、明日は60キロみたいな上下動はしないけど、ゴルフはそれがあり得るしね。
何かの因果関係がなくても、急に良くなったり、悪くなったりすることもあるから怖いよ。

みすず

そこもゴルフの面白さなのかもしれませんが、あまり翻弄されたくないですね。
どうしたら、そうならずに済みますか？

吉田

私たちは「何かをすると、上手くなる」と考えがちだけど、ゴルフの場合は「何をやらないか」消去法で決めていく方がいいように思うよ。
やることは絞ったほうがいい。

みすず

うーん、正直よく分からないです。
ゴルフ雑誌とかを読まない方がいいということですか？

吉田

そうではないよ。
ゴルフ雑誌は適切に用いればプラスになるし、間違えて取り入れればマイナスにもなる。
その人がそこから何を学び、何を取り入れるかが大事。
つまり、取捨選択できる能力を身に付けたいね。

みすず

取捨選択ですか……。
簡単ではないですよね？
今回の吉田さんの書籍を読むと、できるようになりますか？

吉田

ある程度、そういう話も書いたよ。
ただ、ゴルフに限らず、取捨選択する能力というのは、幅広い知識が必要。書籍を読んだうえで、吉田のメールマガジンに登録してもらうのがオススメだね。