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こんにちは、みすずです。
松山英樹選手がWGC HSBCチャンピオンズで7打差の圧勝でしたね。日本人初のWGC制覇を成し遂げました!おめでとうございます!

さて、今回はスイング中の足の向きについてです。

☆~~~~☆~~~~☆

みすず
知人男性がものすごーーーくスイング中に目標側の左足の向きが変わることを気にしているんです。
私が気にしなさすぎなのかと心配になるぐらい、開いちゃうと悩んでいるんです。
このあたり、どうなんでしょうか?
吉田
左足の向きね~。確かに大事なポイントではあるけど。
つま先を広げるほど、体が回りやすくなるから、その人はちょっと股関節が固いのかそもそものつま先の向きが違っているかだね。
股関節が内旋する動きがスムーズな人はつま先を開かなくても回旋できるんだ。ちなみに、女の人は股関節の内旋が得意で動きが柔らかい人が多いよ。「女の子座り」ができるかどうかがチェックする方法の一つだね。
みすず
そうか、私が女性だから、あまり気にしていなかったのかもしれませんね。
吉田
あとは、スイング中「ペタッと足を地面にくっつけておかないとダメ」だと思っている人が
いるんだけど、これも細かくこだわる必要はないと思うよ。
みすず
そうなんですね。
「足は動かさないように」という教えはないのですね?
吉田
いや、あるかな。静かに使いましょうと教える人もいるね。
でも、バッバ・ワトソン選手のスイングを見てごらん。
左利きの選手だけど、目標側の足の向きがめちゃくちゃよく変わるから。とんでもない方向向いているよ。
打ち終わったときも、元の位置に留まっていないでしょう。
みすず
本当ですね!
なんで動いてしまうのでしょうか?
吉田
理由はいろいろあるけど、地面からの力をうまく伝えていき、
耐えきれなくなり動いてしまうということも多いと思うよ。
アメリカのロングドライブ(ドラコン)の選手なんて、みんな足がジャンプして回転するくらい動いている。2016年のチャンピオン、ジョー・ミラーなんかジャンプした後、つま先の向きが目標向いているからね。飛ばすエネルギーを生み出すためにはこれくらい動いた方がいいんだよ。
だから、スイング中に足が動いてしまうのがコンプレックスの人は、そんなに気にしなくていいよ。
みすず
納得です。今度から足が勝手に動いてしまうくらい勢いよく振ってみます!?
ありがとうございました。

 

☆~~~~☆~~~~☆

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日本ゴルフスイング研究所

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